Makaron Eperlevel 250g Gyermelyi

Zdrowy, czy niezdrowy?

• NIE TUCZY: Jedząc makaron, będzie się w nas utrzymywało uczucie sytości przez dłuższy czas, dzięki czemu nie będzie potrzeby podjadania między posiłkami. Dzięki makaronowi tak naprawdę łatwiej dbać o linię.
• DOSTARCZA ENERGII: Gotowanie makaronu na półtwardo sprawia, że węglowodany stopniowo się rozkładają, co pozwala zachować energię, która jest nam niezbędna przez cały dzień.
• NISKI INDEKS GLIKEMICZNY: Dzięki temu, że makaron posiada niski indeks glikemiczny, glukoza do krwi uwalnia się stopniowo.
• DOBRE SKŁADNIKI: Makaron posiada wiele witamin (także tych z grupy B) jak i wapń i fosfor. Te cenne elementy są nam niezbędne w dobrze zbilansowanej diecie.
• ROZWESELENIE: Makaron to w większej części węglowodany. To one odpowiadają za podnoszenie poziomu serotoniny, która polepsza samopoczucie i poprawia humor. Mówiąc krótko: jedzcie makaron, a będziecie szczęśliwi!

Łatwe i szybkie przygotowanie

Należy go gotować w osolonej uprzednio wodzie przez 7-9 min, a następnie przepłukać zimną wodą.

Średnia wartość odżywcza w 100 g produktu:

• wartość energetyczna: 1579 kJ /373 kcal,
• węglowodany 68 g, w tym cukry 1 g,
• tłuszcz 4,6g, w tym kwasy tłuszczowe nasycone 1,6 g,
• białko 14 g,
• sól 0,1 g

Waga netto: 250 g